Seit ca. 3000 Jahren gibt es diese Massage-Methode, die manuell die Akupressurpunkte des Körpers behandelt. Ähnlich wie bei der chinesischen Akupunktur werden die Energielinien des Körpers systematisch bearbeitet, um den Energiefluss zu harmonisieren. Dabei werden Handballen, Daumen und gelegentlich auch Ellenbogen und Füße kraftvoll eingesetzt. Ohne eigenes Zutun wird der Körper in eine Abfolge bestimmter Yoga-Positionen gebracht.
Im Mittelpunkt der Thai/Yoga Massage stehen die Linderung von Verspannungen und Muskelverhärtungen, die Lockerung des Bewegungsapparates sowie die Anregung von Kreislauf und Stoffwechsel. Ebenso wirkt die Thai Massage auf der geistig-seelischen Ebene entspannend und ausgleichend und sorgt für innere Ruhe und Regeneration des belasteten Nervensystems.